Tri-grip Żeliwna płyta obciążnikowa do treningu siłowego Podnoszenie ciężarów Płyta obciążona na sprzedaż

Szczegóły Produktu:

Wykonany z litego żeliwa z 2-calowym otworem centralnym, pasuje do każdego drążka olimpijskiego o średnicy 2” lub mniejszej;Może być również używany z 2-calowymi drążkami hantlowymi
Wszystkie płyty mają trwałe, wypiekane na czarno wykończenie emalii, aby zapobiec rdzewieniu i korozji płyt bez nieprzyjemnego zapachu
Każda płytka ma 3 duże otwory z paskami ułatwiającymi chwytanie.Oznaczone zarówno w LB, jak i KG dla łatwego rozpoznania
Obciążniki mogą być używane do wykonywania ćwiczeń wzmacniających mięśnie i treningu wytrzymałościowego lub do zwiększania elastyczności i równowagi
Sprzedawane jako pojedyncze (NIE para) – 2,5 funta, 5 funtów, 10 funtów, 25 funtów, 35 funtów, 45 funtów

Dlaczego używamy obciążników do treningu?

Obciążniki są powszechnie używane ze sztangą, dostępne w różnych kształtach, rozmiarach i ciężarach.Możesz samodzielnie używać obciążników, ponieważ łatwo je trzymać, przenosić i przechowywać.Obciążniki są niezbędne jako niezbędny sprzęt do domowej siłowni.Do podstawowego treningu w domu najczęściej zaleca się rutynowe obciążniki od 2,5 do 10 kg.

Ćwiczenia z obciążeniem mają wiele zalet.Płytki wagowe poprawiają przyczepność i stabilność.Zapewnia również siłę małym mięśniom palców i dłoni.

W porównaniu z hantlami wyrównanie stawów staje się lepsze, a wykonywanie ćwiczeń staje się płynniejsze w wyspecjalizowanych ruchach, takich jak ćwiczenie Halo (obracanie ciężarka z przodu klatki piersiowej, z tyłu wokół szyi i ponownie z przodu).

Aby urozmaicić i urozmaicić rutynowy plan treningowy, możesz wykonywać wszystkie tradycyjne treningi z obciążeniem.

Kluczowe zalety:

Wszechstronne szkolenie
Zbuduj mocne uchwyty
Zwiększ odporność i wytrzymałość
Zaangażuj więcej mięśni
Idealny do treningu w domu
Łatwy do przechowywania i pielęgnacji